1-12 500mg daje 6000mg czyli 3 falokoniki w ciagu cyklu.. albo 1-12 400mg daje 5000mg czyli 2 flakoniki po 50ml ze stezeniem 50mg.... 1/10litra trzeba by bylo w siebie wbic;d przy dawce 400mg/500mg na drugi cykl lepiej solo czy z czyms?
[...] Cykl kreatynowy to okres, w którym przyjmujesz kreatynę. Więc od pół roku jesteś na cyklu;-) chyba że ma to być stała suplemebtacja. Beta alaninę jednak radzę w cyklach, przed treningiem i po, w dni bez treningu nie ma konieczności. 3g na porcję wystarczą. [...]
A czy można zrobić tak ,że. Dwa tygodnie przerwy potem cykl BEZ KREATYNOWY na gainerze itp. Po tym drugim cyklu dajmy na to kolejne dwa tygodnie przerwy i wtedy bym mógł zacząć brać krete ?
O Ty chcesz czuć po tygodniu czasu , pozatym to nie jest jakiś magiczny środek który wystrzeli Cię w kosmos Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]
do konca cyklu został ostatni flakonik wbiłem z niego juz 300mg.. to zostało 7ml na jakies 4 zastrzyki po 150mg daje dzisiaj 40mg tamox i przez nastepne dni... kontynuowac do konca cykl?? robic zejscie z dawek? Zmieniony przez - wyebane w dniu 2010-03-25 22:25:14
nie nie pomaga.. antyestrogeny pomagaja nie wbijaj sie w czyjs temat!!! re edit _____________________________________________________________________ do konca cyklu został ostatni flakonik wbiłem z niego juz 300mg.. to zostało 7ml na jakies 4 zastrzyki po 150mg daje dzisiaj 40mg tamox i przez nastepne dni... kontynuowac do konca cykl?? robic [...]
do konca cyklu został ostatni flakonik wbiłem z niego juz 300mg.. to zostało 7ml na jakies 4 zastrzyki po 150mg daje dzisiaj 40mg tamox i przez nastepne dni... kontynuowac do konca cykl?? robic zejscie z dawek? Zmieniony przez - wyebane w dniu 2010-03-26 09:59:25
tez sie z toba zgadzam BIG propionat jest dobry do tego cyklu a pozatym propionat da ci wiecej suchego miesnia a sustanon by cie zalal a jesli chodzi o zawartosc w ampulce to ruski propionat ma 100mg a te inne maja 50mg ja bym polecal ten ruski jest naprawde dobry i dawaj go wlasnie co 3 dni a deke raz w tyg bo ona pozno zaczyna dzialac ona [...]
Witam. Chciałbym dowiedzieć jak dokładnie mam brać suplementy. BCAA TST SAW Magna Power I ile ma trwać cykl. Z góry dziękuję ^^ 1. długość cyklu indywiduana.. załozmy ,że koło 9 tygodni 2. SAW przed treningkiem, magna po 3. bcaa porcja przed i po(jak dlugi i ciezki trening to w trakcie) porcja to 1g amin/10kg masy ciala dobra dieta to i tak [...]
dałem ari 1mg ed po 3 dniach suty się uspokoiły, więc zmniejszałem dawkę do 0,5mg ed a później 0,5mg e2d i niestety ból powrócił i to bardzo mocny aktualnie cykl wygląda tak: 400mg tren E e4d 250mg cypio e4d O co tu chodzi? Przy tak małej dawce testa tak ogromny ból i to mimo podawania ari ? Co robić, może lepiej zejść z cyklu(wejść na [...]
To rzeczywiście był błąd, no ale nie wszystko stracone. Skoro był cykl na SAA to tydzień przed końcem cyklu zacznij ładować kreatynę w porcji 10g DT i 5g DNT zniweluje to spadki po SAA. Micha musi być trzymana bardzo rygorystycznie, rośniesz dzięki jedzeniu niżeli od suplementom pamiętaj o tym... Dieta, Regeneracja , Trening to są podstawy. [...]
bez sensu jest to co napisałeś ja bym zostawił np jabłko na jeden cykl a mono na drugi ponieważ nie zauważysz różnicy na końcu cyklu czy byś brał mono + jabłko czy solo jakąś formę kreatyny bd takie same efekty Ja to widzę tak; DT 5g mono/jabłka z rana i 5g po treningu DNT 5g monojabłko z rana saw przed treningiem 5-15g w dt porcję 5g kreatyny po [...]
hmm 16tyg na początek to chyba troche za długo.Wolałbym zrobić 8tyg deto+xplode a potem znowu 8 tyg deto+jabłczan.Tylko ile musiałybym zrobić przerwy po 8 tygodniowym cyklu na 2 stackach zeby zrobić następny 8tygodnowy cykl na deto i jabłczanie(jak w pierwszym tylko tam gdzie wchodził xplode bedzie wchodził jabłczan)?
Po kazdym cyklu traci sie na masie-akurat po dece nie sa to duze spadki-mozna je zminimalizowac prawie do zera-wszystko zalezy od Ciebie i sposobu w jaki zakonczysz cykl.
Ale to nie jest zwykly bol po strzale, cykl trwa juz 4 czy 5 tyg, a taka sytuacja jest 1 raz. Ominal ostatniego strzala, nie wie czy nie przerwac cyklu i sie nie odblokowywac, jesli ma isc do lekarza.
1. WIEK: 30 2. WAGA: 106 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: nie mierze ale nie jest zle -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 6. DIETA: obecnie redukcja -białko: 1,5 -węglowodany: 1 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teraz leci samo [...]
[...] troche czasu zajmuje. . A mniej wiecej ile miałbym takiego gainera brać na jedną porcję? A co do kreatyny, ponad rok stażu to już chyba wystarczający czas, żeby zrobić sobie cykl. Jeszcze chciałbym się dowiedziec, jaką wybraćtylko jaka firma itp.? I czego moge sie mniewiecej po takim cyklu spodziewac zakladajac, ze diete w 100% udalo by mi sie [...]